Entretien d'évaluation
La première séance se déroule en présentiel. Le psychologue évalue votre situation et détermine avec vous le nombre de séances de suivi nécessaires.
Dispositif public — Assurance Maladie
Mon soutien psy — 12 séances chez le psychologue remboursées.
Mon soutien psy est un dispositif de l'Assurance Maladie qui propose jusqu'à 12 séances d'accompagnement psychologique par an, dès l'âge de 3 ans. Chaque séance coûte 50 € et est remboursée à 60 %.
Indépendance de l'association
The Mental Network n'a aucun lien, ni partenariat, ni affiliation avec l'Assurance Maladie ou le dispositif Mon soutien psy. Nous relayons cette information car ce dispositif nous semble très utile pour échanger avec un professionnel, faire le point sur son mal-être et avancer, sans obstacle financier majeur.
12
séances par année civile
50 €
le tarif de chaque séance
60 %
remboursés par l'Assurance Maladie
Dès 3 ans
enfants, ados et adultes
Pour qui ?
Un accompagnement dès 3 ans, pour une souffrance légère à modérée.
Mon soutien psy s'adresse à toute personne — enfant, adolescent, jeune adulte ou adulte — qui traverse une période de mal-être, d'angoisse, de tristesse ou de troubles psychiques légers à modérés.
Enfants (dès 3 ans)
- Pensées négatives, changement d'humeur
- Difficultés à l'école ou à la maison
- Maux de tête ou de ventre récurrents
Adolescents
- Angoisse, anxiété, signes de dépression
- Sentiment de mal-être
- Comportements à risque, troubles du comportement alimentaire
Jeunes adultes
- Troubles anxieux ou dépressifs
- Mésusage de tabac, d'alcool, de cannabis
- Cumul possible avec Santé Psy Étudiant
Adultes
- Trouble anxieux ou dépressif léger à modéré
- Mésusage de substances (hors dépendance)
- Troubles alimentaires sans critères de gravité
Comment y accéder ?
Deux voies possibles pour entrer dans le dispositif.
- 01
Passer par un médecin ou une sage-femme
Médecin traitant, pédiatre, médecin scolaire, médecin de PMI ou sage-femme. Le professionnel évalue votre situation, repère d'éventuelles urgences et vous remet un courrier d'accompagnement pour le psychologue de votre choix.
- 02
Prendre rendez-vous directement avec un psychologue partenaire
L'accès direct est possible sans passer par un médecin. Les psychologues partenaires sont sélectionnés par un comité d'experts (diplôme, expérience de 3 ans minimum en psychologie clinique).
Trouvez un psychologue conventionné près de chez vous
Accédez à l'annuaire officiel des psychologues partenaires de l'Assurance Maladie et filtrez par localisation, par public (enfants, adolescents, adultes) et par disponibilité.
Le parcours
Un entretien d'évaluation, puis jusqu'à 11 séances de suivi.
Jusqu'à 11 séances de suivi
En présentiel ou, si vos conditions le permettent, en vidéotransmission sécurisée. Vous pouvez arrêter, reprendre ou changer de psychologue partenaire à tout moment.
Remboursement
50 € par séance. 60 % remboursés par l'Assurance Maladie, 40 % par votre complémentaire santé. Tiers payant intégral pour la CSS, l'AME, l'ALD ou la maternité (6e mois).
En cas d'urgence ou de pensées suicidaires
Mon soutien psy n'est pas adapté aux situations d'urgence, aux troubles sévères ou aux personnes déjà suivies en psychiatrie / en ALD psychiatrique. Si vous ou un proche traversez une crise :
- 15 — Samu, 24h/24
- 3114 — Numéro national de prévention du suicide, gratuit, 24h/24 et 7j/7
Sources officielles
Les informations présentées sur cette page synthétisent le contenu officiel publié par l'Assurance Maladie. Pour toute décision personnelle, référez-vous aux sources officielles :